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孕妇产前可以吃高丽参吗

孕妇产前可以吃高丽参吗

孕妇产前可以吃高丽参。

高丽参中含有维生素B1、维生素B2、泛酸等B族维生素,而B族维生素是人体多种代谢中必不可少的辅酶,可以促进宝宝的骨骼发育。

高丽参中还含有多种氨基酸、葡萄糖、果胶等营养素,可以增强人体的抵抗力、延缓机体衰老。

产前吃高丽参,要注意适量。切勿吃太多,导致难产。