选择奶粉主要是要看其营养配方，你可以拿几种奶粉的配方比较一下，另外口感也很重要。市面上孕妇奶粉品牌众多，所含成分也各不相同。
有的含有脂肪，有的含糖，有的则含有叶酸或者其他营养素。准妈妈在挑选的时候，应该看清楚每种品牌所含有的成分，了解清楚奶粉的特点，根据自身的需要来选择合适的奶粉。
比如孕妇缺钙就选择含钙的奶粉。这样才能够补充自己所缺的营养素，也不至于补得过量。孕妇除了喝孕妇奶粉之外，可以喝其他奶粉，除了奶粉之外还要吃一些瓜果蔬菜，还应该粗细搭配，多喝水，注意休息。
如何选择孕妇奶粉？
Simone
发布于 2024-07-13 22:42:31
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