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孕妇需要吃什么营养品

孕妇需要吃什么营养品

孕妇需要吃复合维生素B片、叶酸片、复方阿胶浆等营养品,对于胎儿和孕妇有较大好处。

1、复合维生素B片:里边含有多种的维生素和矿物质,在生活中适当的选择,以后能够有效的维持人体正常的活动,同时也可以提高自身的免疫力和抵抗力。

2、叶酸片:胎儿在生长的过程当中需要的叶酸成分是比较多的,这样能够有效的促进胎儿正常的生长和发育,同时也可以防止神经血管畸形。

3、复方阿胶浆:是平时生活中产生的一种眼药品,里边含有的营养成分是特别多的,会对女性健康有一定好处。

除此以外,还可以适量的吃燕窝、孕妇奶粉、乳酸钙等多种,要遵医嘱使用。