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爱出汗的人是什么体质

 爱出汗的人是什么体质

因为每个人的身体素质不同,所以有些人容易出汗,而有些人出汗量是比较少的,这和汗腺的分泌是有关系的。

出汗的量和个人的身体健康状态也有所关联,这种情况在中医学说中是比较常见,所以爱出汗的人一定要注意针对原因去进行调理改善。

那么爱出汗的人是什么体质呢?

1.爱出汗分以下几种情况。一种叫做营卫不调,也就是活动之后经常出汗,经常爱感冒,免疫力下降,常用的中药方剂是桂枝汤,但是没有相应的成药可以出售,只得自己去抓中药煎煮,作用就是升补身体的阳气,调和营卫,把在体表肌肤的寒气和风气祛除于体外,调和营卫。还有一种情况就是卫表气不足、气虚,导致阴津不能固敛,流出变而为汗,常用的中药是玉屏分散,是有中成药可以买到的。

气虚自汗同时还会有乏力、倦怠、脾虚的症状,可以针对症状服用玉屏风散,增加体表的阳气,固护营阴、敛阴。还有一种情况就是身体的湿热,湿热会逼津外出,动则出汗,并且汗出如油,汗出较黏,同时会有脾胃或者肝胆湿热的症状,比如口苦咽干,大肠湿热,肛门灼热感,大便黏腻不爽。

2.爱出汗可能是气虚体质,气虚型出汗以自汗为主,活动或者劳累之后出汗明显。

或者伴有怕风怕冷、容易感冒、抵抗力下降、神疲乏力、气短懒言等症状。

3.还有一种就是湿热体质,湿热型出汗以头部、手足部位为主。经常会伴有皮肤油腻、牙齿黑,舌苔黄腻,满嘴口气,身上味道也大。

长期带下色黄,下体异味很大,白带多黄。

如果你抽烟喝酒又熬夜,那你注定是个湿热体质。调养以清热祛湿为主。

4.阴虚体质,阴虚型的话就是肾阴虚证,临床表现主要有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数,男子兼见遗精,女子经少或经闭等。

调养以滋阴降火止汗为主。