血压低的人可以通过改变生活方式、饮食习惯以及使用药物和治疗原发疾病进行调理。
在饮食中可以适当增加含有盐以及蛋白质比较丰富的食物的摄入,要多喝水,增加血容量,有利于血压的回升。在日常要加强锻炼,增强体质。在升压药物中最多用的有多巴胺、去甲肾上腺素。
中老年人血压低往往有原发疾病,其中包括急性心肌缺血和心力衰竭,要针对原发疾病给予相应的治疗。血压低的发生还可能与血容量不足,其中包括恶心、呕吐和失血等原因,要询问相关的病史。
血压低的原因包括
1、生理性血压低:较为常见,尤其在女性中较多见,部分人天生血压偏低,平常没有头晕、不舒服症状,平常体力活动能耐受,无明显器质性疾病,血压在90/60mmHg左右或稍高。
此时不需要特殊治疗,注意监测、观察血压即可。
2、病理性血压低:常见于心脏异常,如心功能不全、严重心力衰竭时发生心源性休克,导致血压低,不能满足机体对血液灌注的需要。
以及先天性心脏病,因心脏结构存在明显异常,导致血压偏低。
全身性原因也会引起血压低,如严重感染,由于细菌分泌的毒素有扩张血管作用,血压会偏低甚至低于90/60mmHg,出现感染性休克,且感染发热过程中丢失体液也会引起血压低。
建议患者食用营养含量较高的食物,多喝水份,可以尽量摄入高盐的饮食,也就是在吃饭的时候,食盐的摄入量比正常人稍微多,就可以纠正低血压的情况发生。
注意休息,不要熬夜,而且要保证每天盐和水的摄入量,同时适当的增加运动量。