Simone
一般情况下，血压低的患者在日常生活中可以进食含水分比较高的食物，包括西瓜等等。因为进食水分较高的食物，可以及时地补充体内的容量，使低血压的状态有所回升。另外还可以补充含盐分比较高的食物，包括咸菜、腌肉等，因为适当补充盐分，也可以使体内的钠离子含量，出现上升趋势，可增加体内容量，改善低血压状态。另外，血压低的患者还可以多吃一些补脾健胃的食物，比如桂圆、大枣、桑葚、莲子等等，同时还应该多吃些补铁的食物，因为很多患者往往伴有缺铁性贫血，比如动物肝脏、牛肉、羊肉、瘦猪肉、鱼虾等等。此外，有研究显示，在临床中绝大部分的低血压由于生理性因素导致，包括大量出汗，导致水分和电解质流失，或者摄入较少、营养不良等等。如果一旦出现低血压，不要过分紧张，要第一时间到心内科门诊就诊，听从专业医生的指导。
