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胃不好吃什么好养胃

胃不好吃什么好养胃

胃不好的患者吃小米粥、山药粥、香砂养胃丸等食物和药物养胃效果好,在服用药物时,应在专业的医生指导下,按照合适的药物剂量用药。

1、小米粥:

小米粥是由小米和纯净水熬制而成,此类食物比较软烂、易消化,而且小米粥中的米油能够起到保护胃黏膜的作用,因此胃不好的人群可以适量喝小米粥。

2、山药粥:

山药粥中含有多种淀粉酶、多酚氧化酶等物质,喝了之后能够促进消化,而且此种粥中还含有丰富的维生素以及氨基酸,可以补充身体所需的营养,适合胃不好的人群食用。

3、香砂养胃丸:

此类药物是由木香、白术、陈皮等药物成分配伍组成,服用药物后能够起到温中和胃的功效,对改善胃部不适引起的胃胀、恶心、呕吐、反酸等症状有帮助。

除以上常见食物和药物以外,也可以吃鸡蛋羹、南瓜粥、香砂六君丸、养胃舒胶囊等食物或药物养胃,在此期间不可以吃油条、辣椒等食物,以免引起身体不适。