您的位置首页百科知识 颈椎病睡什么枕头好 Simone 发布于 2024-07-25 05:38:26 531 阅读 颈椎病患者的枕头不应过软,建议选择天然乳胶枕,有凹凸形状的枕头更佳,枕头的高度以8-10cm左右最适宜。习惯侧卧位的患者,应根据头部到肩膀的长度来选择相应高度的枕头。除了选择适当的枕头外,平时患者应注意颈部保暖,避免长时间伏案工作或受风寒等。