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如何快速提高免疫力

如何快速提高免疫力

快速提高免疫力的方法,一般有药物治疗,而药物包括口服类和注射类,也有食物进行食补,还有通过改善生活方式和方法,另外对于有原发疾病的人群,治疗原发病,这些手段都能够快速提高人体免疫力,常见分析如下:

1、药物治疗:口服类药物包括金水宝胶囊,主要成分是冬虫夏草,对人体免疫力有一定提高和改善。

另外中成药中的六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等,也有护肾、补肺、提高免疫力的功效。

除此之外,西药中可以应用胸腺肽、斯奇康(卡介菌多糖核酸注射液)等进行肌肉内注射,也能够快速提高人体免疫力;

2、饮食调整:可以多吃含有蛋白质的食物,包括牛奶、羊奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹、贝类等海鲜,另外牛肉、羊肉、鸡胸肉等精致的瘦肉,也能够起到快速提高人体免疫力的功效;

3、改善生活习惯:尽量避免熬夜、饮食规律,并且规律进行跑步、游泳、健身操等训练和运动,也对于提高人体免疫力也有一定功效;

4、治疗原发病:如糖尿病患者,必须适当调节患者血糖,如果患者罹患高血压等疾病,可应用药物改善血压状态,这对于人体的免疫力有一定帮助。