Simone
针灸治疗失眠的机制和作用，在于能协调阳疏通经络，从而起到改善睡眠的作用。
（1）调和阴阳。“用针之要，在于知调阴与阳，调阴与阳，精气乃光，合形于气，使神内藏。”阐明了中医治疗疾病具有协调阴阳的作用。人体在睡眠正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果有导致失眠的原因作祟，如心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、胃气不和等，均可导致阴阳失和而致失眠。
针灸治疗失眠的关键，就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体归于“阴平阳秘”，恢复其正常生理功能。如阳气盛、阴气虚可导致失眠。反之，阴气盛、阳气虛可导致嗜睡。两者都可以取阴跷的照海和阴跷的申脉进行治疗，但失眠应补阴泻阳，嗜睡应补阳泻阴。
（2）扶正祛邪。扶正，就是辅助抗病的能力：祛邪，就是祛除致病因素。
失眠的发生、发展也是正气与邪气相互斗争的过程，针灸可以扶正祛邪，故可收到改善睡眠之功。
