晚上睡觉磨牙可能是非疾病因素引起的,也可能是牙齿咬合紊乱、自主神经功能紊乱、营养缺乏、缺钙、甲状腺功能亢进等疾病导致,详细情况如下所示:
一、非疾病因素:
1、精神因素:患者睡前过度兴奋,入睡后大脑皮层仍处于活跃状态,可能导致出现睡觉磨牙的情况,一般不需要特殊治疗。
2、饮食因素:患者睡觉前进食较多,胃内食物不能正常消化,导致口腔咀嚼肌受到胃部工作影响,可能会出现晚上磨牙的现象,应避免在晚睡前进食大量食物。
3、遗传:磨牙有一定的遗传倾向,如果父母双方或者一方存在磨牙习惯,可能会导致子女出现磨牙。
4、不良口腔习惯:多见于儿童,平时有长时间使用奶嘴、鸭嘴唇等,夜间睡觉时口腔肌肉不自主运动导致磨牙。家长应及时对不良习惯予以纠正。
二、疾病因素:
1、牙齿咬合紊乱:由于口腔结构发育异常,引起牙齿咬合不对称,在晚上睡觉时造成咀嚼肌功能紊乱,导致痉挛、收缩等情况出现磨牙现象,多伴有牙齿排列不齐,此时可在医生指导下采用固定矫治、活动矫治等方式进行治疗。
2、自主神经功能紊乱:因长期压力过大、生活作息不规律等原因引起自主神经功能紊乱,在睡觉后神经产生下意识的动作,从而出现磨牙现象,可能伴有入睡困难、多梦等症状。此时可以遵医嘱服用甲钴胺片、谷维素片等营养神经的药物缓解症状。
3、营养缺乏:患者长期挑食、偏食、厌食,引起体内的营养物质缺乏,在晚上睡觉时导致面部咀嚼肌收缩,造成牙齿来回磨动,从而出现磨牙现象。此时可遵医嘱服用复合维生素片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物补充微量元素。
4、缺钙:患者体内的维生素D合成不足引起缺钙,身体缺乏钙元素,不利于牙齿健康,可能会出现晚上睡觉磨牙的情况,伴有易醒、睡觉多汗等症状。此时可遵医嘱服用骨化三醇软胶囊、维生素D滴剂等药物补充钙质。
5、甲状腺功能亢进:患者体内的甲状腺素分泌增多,引起精神亢奋,在晚上睡觉时发生睡眠障碍,从而出现磨牙情况,通常伴随心悸、失眠等症状。此时可遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。
6、其他情况:晚上睡觉磨牙还可能是睡眠障碍、蛔虫病等情况引起,需及时至神经内科以及传染病科就诊,进行病原学以及血常规等检查,如果明确为蛔虫病导致,可遵医嘱口服阿苯达唑片进行驱虫治疗。
平时应保持心情愉悦,保证充足睡眠时间,积极调整不良情绪,减少疾病的发生,还应注意保证均衡饮食,避免因为体内缺乏营养导致磨牙。