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睡觉打呼噜是什么原因

睡觉打呼噜是什么原因

睡觉打呼噜可能是由于身体肥胖引起,也可能是鼻中隔偏曲、腺样体肥大等疾病导致,还可能是由于慢性扁桃体炎、鼻息肉、感冒、过敏性鼻炎等疾病所致。

1、身体肥胖:主要是由于不良饮食习惯或者长时间缺乏运动等因素,导致体内脂肪堆积,鼻咽部也会出现脂肪堆积的现象,就会导致气道狭窄,出现睡觉时打呼噜的现象。建议控制饮食,如避免吃炸鸡等高脂肪食物,还要适当进行运动锻炼,如跑步等,通过减肥来改善症状。

2、鼻中隔偏曲:通常是因发育异常引起,或者是鼻子的部位受外伤,导致偏曲的一侧出现鼻塞症状,睡觉时会影响鼻子通气,出现打呼噜的情况,建议遵医嘱进行手术治疗,如鼻中隔黏膜下矫正术等。

3、腺样体肥大:可能是由于长期患急慢性鼻咽炎等疾病所引起,可能会导致腺样体受炎症刺激,长期炎症刺激会引起腺样体组织增生,出现腺样体肥大,从而阻塞后鼻孔或压迫咽鼓管,睡觉时会影响正常呼吸,出现打呼噜的情况,建议遵医嘱进行手术切除腺样体。

4、慢性扁桃体炎:通常是由于细菌等病原体感染所引起,如果未积极治疗治疗,炎症长期刺激可能会导致扁桃体肥大,睡觉时扁桃体会导致咽喉堵塞,出现打呼噜的情况,建议遵医嘱使用蒲地蓝消炎片等药物治疗,还可进行扁桃体切除术治疗。

5、鼻息肉:多数是由于细菌或病毒感染引起,还有可能是因为遗传所致,息肉刺激鼻黏膜充血、水肿,会导致鼻塞、鼻腔分泌物增多等症状,病情比较严重可能会完全阻塞鼻腔,引起闭塞性鼻炎或者睡眠打鼾的情况,建议遵医嘱进行手术切除息肉。

6、感冒:通常是由于细菌或病毒感染引起,炎症会刺激鼻黏膜充血、水肿,引起鼻塞、流涕等症状,从而影响到鼻腔正常通气,在睡觉时就会出现打呼噜的情况,建议遵医嘱使用药物治疗,如复方氨酚烷胺片、感冒清片等。

7、过敏性鼻炎:是由于接触植物花粉或动物皮毛等过敏物质所引起,病情急性期会出现鼻塞、打喷嚏等症状,如果鼻塞比较严重,睡觉时会引起打呼噜现象,可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物治疗。

8、其他疾病:咽炎、鼻孔狭窄或闭锁、肥厚性鼻炎、呼吸睡眠暂停综合征、软腭松弛、鼻咽部肿瘤、肢端肥大症等多种疾病都会导致睡觉打呼噜的情况,需根据病因进行治疗,以鼻咽部肿瘤为例,需要遵医嘱及时行手术切除病灶,术后还需要根据病情制定化疗、放疗方案。

睡觉打呼噜持续不能缓解时,建议及时到正规医院的耳鼻喉科就诊,进行血常规、鼻腔镜检查、喉镜检查等明确诊断,并在专业医生指导下进行治疗,以免延误病情。