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绿心黑豆的功效与作用

绿心黑豆的功效与作用

绿心黑豆可以起到补肾益阴的作用,有很好的健脾利湿的作用,能够预防风毒脚气或者是水肿胀满的情况。

能够有效的补充身体内的蛋白质,而且能够起到抗氧化和美容养颜的作用,有很好的抗衰老和活血气风的功效。

可以起到调节肠道的作用。