爱出汗一般是比较好的，能够加快身体当中的一些热量以及毒素排出。尤其在运动过程当中出汗能够使毛细血管扩张，加快化验当中的一些油脂排出，另外适当的出汗有利于减肥。
但是在吃饭之后要尽快的补充水分，如果不及时补充水分，可能会导致出现明显的脱水症状，甚至还会对身体健康造成一定的影响。
爱出汗好不好
Simone
发布于 2024-07-27 18:41:39
542 阅读
