您的位置首页生活百科 什么是亚健康 Simone 发布于 2024-10-08 13:36:57 593 阅读 亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态在身体心理上没有疾病,但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。其一,浑身无力,容易疲倦其二,头脑不清爽,面部疼痛,眼睛疲劳,鼻塞眩晕耳鸣咽喉异物感其三,睡眠不良,心懦气短,手足麻木感其四,早晨起床有不快感,胸闷不适,颈肩僵硬,心烦意乱等等。