Simone
便秘是很多人都比较难以启齿的事情，通常情况下，便秘常发生在身体器官功能不断退化的老年人当中，现如今便秘也是很多年轻人经常遇到的问题。
便秘的症状需要根据类型来分析。便秘症状包括有排便感、顽固性便秘、功能性便秘、慢性便秘。
1、有排便感
便秘患者会有排便感症状，但是虽然有排便感，却没有排便，患者可能每天只排出比较少的黏液，这种症状属于中医上常说的热结旁流，常常还会误认为是腹泻症状，这时候使用抗生素药物、止泻药物等，可能会导致病情越来越严重。
2、顽固性便秘
还有一些便秘叫顽固性便秘，人们在患上顽固性便秘以后，排便次数会非常少，排便也会不顺畅，过于困难，粪便较为干结并且量还比较少。
正常健康人，每天可能会排1-2次便，但是便秘患者每周排便的次数可能会少于3次，非常严重的患者甚至会2-4周才排便一次。
3、功能性便秘
功能性便秘是由于肠胃功能发生紊乱视频引起的病症。这种功能性便秘常发生在不吃早饭，饭量非常少、偏食等人群当中。
另外，当人们在生活中摄入水分不足、生活环境发生变化、情绪因素、月经期间等都会引起便秘发生。功能性便秘可以在短时间内恢复正常。
4、慢性便秘
慢性便秘是在便秘当中较为严重的便秘，患上慢性便秘人群在发病时，身体没有太明显的症状，但是神经过敏患者，常常会出现食欲减退、嗳气、腹胀、排气多等胃肠道症状，患者可能还会伴随头晕、容易疲劳、头痛等神经功能症状。
因为粪便在过度干燥的情况下，患者下腹部位会有痉挛性的疼痛症状。
人们身体在出现便秘症状以后，需要采取有效的方法缓解病情，患者在生活中需要培养按时排便习惯，饮食需要合理，多吃一些膳食纤维较为丰富的食物，也要多饮水，保持身体内水分充足，每日最好饮用1500ml。
