您的位置首页生活百科

便秘怎么快速排便

便秘怎么快速排便

便秘可以通过一般治疗、药物治疗、其他治疗等方式进行快速排便,在治疗期间应避免进食刺激性食物,以免加重胃肠道负担。

1、一般治疗:便秘患者可以适当调整饮食结构,补充身体所需要的膳食纤维,可进食富含纤维素的食物,如西蓝花、萝卜、香蕉、橘子等,从而促进胃肠道蠕动,有助于缓解便秘症状。同时患者应注意多摄入水分,能够增加粪便中的含水量,从而使粪便变得松软,更容易排出,也可适当进行体育运动,从而帮助肠道蠕动。在生活中,也应建立良好的排便习惯,每日按时排便,也能够缓解便秘症状。

2、药物治疗:便秘通常是由于不良的排便习惯,或者是不良的饮食习惯引起,当出现排便困难的情况时,则可以通过药物治疗方式来促进排便,可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、小麦纤维素颗粒等药物,能够增加肠道内容物的体积,使粪便松软容易排出。另外,也可以遵医嘱服用比沙可啶肠溶片、番泻叶颗粒等药物,能够刺激肠道分泌润滑液,从而增强肠道动力,达到促进排便的目的,也可使用开塞露等药物润滑并刺激肠壁,从而软化大便,使大便顺利排出。

3、其他治疗:建议通过灌肠的方式改善便秘,将液体由肛门经直肠灌入结肠,帮助患者清洁肠道,排便、排气,从而帮助机体排便。

若自身出现大便干结、排便困难等情况,建议去医院消化内科就诊,完善触诊、腹部CT、磁共振等相关检查,明确具体的原因,以免延误治疗。