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经期紊乱怎么办

经期紊乱怎么办

育龄妇女一般是由于卵巢导致的月经异常,通常用雌孕激素进行调理,当卵巢缺乏雌激素的时候,卵巢功能衰退,或者是功能不全,可以采用雌激素补充疗法,而缺少黄体酮导致的月经紊乱,通常在治疗上采用定期补充孕激素进行月经的调理。

注意消除恐惧以及紧张的心理,经期注意保暖,避免寒凉刺激,注意休息,不要过度疲劳,加强营养,增强体质,保持愉快的心情。

如果是青春期的女孩,大多可以不干预,等发育完善就会好转。经期紊乱,主要是需要查找病因,针对病因进行治疗。

如果在经期的时候经常出现感冒的症状,主要是因为对雌激素和孕激素的下降相对比较敏感,所以使机体抵抗力下降,才会导致感冒症状的发生。因为在月经期的时候,体内的雌激素和孕激素会降到最低,由于个体差异不同,有人对雌孕激素相对比较敏感,在月经期的时候自觉抵抗力会相对下降,所以就会出现感冒的症状。

建议在非月经期的时候可以吃维生素C,增加机体抵抗力,建议多做运动,增强体质,避免感冒现象的发生。

另外,建议在日常生活中多吃一些豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆,有利于提高机体的抵抗力。

如果是体质比较湿热的女性,避免吃行气活血的食物,可能会使月经量增多,也不能吃活血的药。平素体质虚寒的女性,使用药主要以温补的用药和食物为主,能够改善经期的不适,使月经量增多,缓解疼痛。

女性月经期间是可以吃维生素E的,维生素E具有抗衰老,美容养颜的作用,不会引起女性月经的改变。月经期所吃的药物尽量避免一些寒凉,具有明显的活血和止血作用的药物。