Simone
治疗失眠是一个综合性的调理的过程，要从药物、患者生活起居还有精神心理方面来进行系统的治疗。药物方面可以口服西药的苯二氮卓类的镇静安眠药物，短期内的应用，使患者的睡眠情况改善。常用的像地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、劳拉西泮、氯硝西泮、右佐匹克隆都可以。也可以通过口服中成药物来调整患者的体质，改善睡眠，可以口服安神补脑口服液、枣仁安神胶囊、甜梦胶囊，这一类的药物改善睡眠。也可以通过中医非药物疗法来调整失眠，可以通过针灸、头部的按摩或者是中药药枕等方式改善睡眠的情况。
患者从饮食上也要避免辛辣刺激的食物，生活起居上要养成一个良好的作息规律。患者如果有焦虑、抑郁情绪还需要抗焦虑、抗抑郁的治疗。可以口服黛力新，对于改善睡眠也会有帮助。必要时，患者可以进行心理门诊的治疗，进行心理方面的疏导。
