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21岁怎么样才能长高？

Simone 发布于 2024-10-05 10:49:56 526 阅读

21岁怎么样才能长高？

您好，一般21岁长高的几率还是比较小的，但是还是有可能长高的，而且只要骨骼线没有完全闭合就可以通过一些方法，多吃蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等食物，运动可以促进食欲，经常的锻炼自己的身体，还有可以多补钙的话，也是能够长高的。

标签:长高

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