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为什么要坐月子

为什么要坐月子

要坐月子主要就是让孕妇恢复身体的机能。

因为孕妇在刚生完孩子之后孕妇的身体都会比较的虚弱,在坐月子期间要调理身体,让身体恢复健康的状态,可以预防身体会出现不良的病症。

在坐月子期间要补充身体所需要的营养,饮食方面要多补充胶原蛋白以及维生素的食物。