您好，很高兴为您解答，根据您所描述的情况，月子期间蔬菜和水果都可以吃的。
猕猴桃苹果香蕉和新鲜的蔬菜。
建议月子期间注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物和油炸的食品。
坐月子能吃什么水果和蔬菜？
Simone
发布于 2024-08-22 09:52:10
522 阅读
Simone
发布于 2024-08-22 09:52:10
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