1、海苔中碘的含量比较高，对于碘缺乏地区，经常吃些海苔，可以起到补充碘的作用。对于碘不缺乏的地区，一次性大量地食用海苔，或者经常食用过多的海苔会增加碘摄取量过多的可能。
2、孩子吃多了这样的食物会让孩子养成不良的饮食习惯，盐的摄取过多会造成高血压及相关疾病。
海苔吃多了有什么坏处？
Simone
发布于 2024-09-03 19:28:10
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Simone
发布于 2024-09-03 19:28:10
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