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补身体的营养品有哪些?

补身体的营养品有哪些?

营养品是指能够补充人体所缺乏和失去的营养成分的物品。

类型一般分为基本型、健康型和选择性。

1、基本型:基本营养品主要补充人体缺失的营养素。如胶原蛋白,软骨素等,这些成分是人体的基本组成元素,是维持健康必不可少的营养素。

2、健康型:健康型营养素可以维持和改善健康,如大豆异黄酮、枸杞等。这些营养素与调节系统功能有关,是维持和改善人类健康的营养素。

3、选择性:选择性营养品,又称天然治疗性营养,旨在改善健康和自然治疗,如纳豆、松茸等,主要是一些草药或草药。

建议患者遵医嘱适当补充自身缺失的营养。