身体缺钾的征兆不止8种,比较常见的是体力下降、血压升高、食欲减退,肌肉抽搐和四肢麻木、心律不齐、胸闷头晕、便秘和尿量减少、间歇性耳鸣等征兆。
1、体力下降:人体缺钾时,细胞的供能不足,人体就会产生神疲乏力感,运动易疲劳等体力下降的表现。
2、血压升高:钾能够使血管平滑肌舒张,如果体内缺钾,那么血管容易收缩,血压也可能会随之升高。
3、食欲减退:当体内缺钾的时候,胃肠道的蠕动就会减弱,食物的消化吸收就会减弱,消化时间相对延长,出现食欲减退的表现。
4、肌肉抽搐和四肢麻木:钾是平滑肌收缩过程中的关键离子,缺钾初期,可能会表现为肌肉抽搐、四肢麻木等。
5、心律不齐:身体缺钾初期,心肌偶有收缩舒张功能的异常,就会有心跳漏拍等心律不齐的表现。
6、胸闷头晕:当机体缺钾时,就会发生心律不齐,心输出血量就会减少,波及全身,会引起胸闷、头晕等偶发。
7、便秘和尿量减少:身体缺钾,胃肠蠕动减慢,消化吸收功能减退,二便的来源受阻,排泄也会出现异常,出现轻度便秘以及尿量减少。
8、间歇性耳鸣:缺钾有可能造成中枢神经系统的功能障碍,初期能够出现间歇性耳鸣。
另外,还会出现呼吸困难、吞咽困难、排便困难等征兆,当出现类似征兆时,应尽早前往医院普内科、营养科等就诊,明确病因后规范治疗。