睡觉醒不过来

睡觉醒不过来可能是由于过度劳累、精神压力过大、梦魇等非疾病因素引起，也可能是由神经衰弱、睡眠瘫痪症、高脂血症、脑动脉硬化症、糖尿病等疾病因素引起。

一、非疾病因素：

1、过度劳累：当人体长时间从事体力重的高强度劳动，没有得到充分休息时，会导致人群处于过度劳累状态，容易睡觉没法醒来的情况。此时人体应该需要注意休息，避免过度劳累。

2、精神压力过大：当人体精神压力高或长期情绪低落时，会影响神经，导致大脑皮层处于异常兴奋状态，可能会出现睡觉醒不过来的情况。此时人体需要放松心情，可以前往户外适当运动，释放压力。

3、梦魇：梦魇通常意味着人体还没有完全入睡，但是也不是完全清醒。大脑皮层的功能活动相对较强，大脑已经意识到想醒来，但中枢神经系统仍然处于休眠状态，很难通过发出指令来激活身体，会觉得在做梦，想醒却醒不过来，出现上述情况的人群可以在医生指导下使用安神补脑液等强脑安神的药物来治疗。

二、疾病因素：

1、神经衰弱：长期睡眠不足、过度劳累、精神高度紧张、焦虑等因素都会引起人群大脑皮质兴奋，出现晚上很难入睡，入睡后醒不过来的情况，出现上述情况的人群日常应该注意补充营养，多吃一些有营养的食物，保持心情愉悦，可以遵医嘱应用谷维素片、甲钴胺片、地西泮片等药物改善症状。

2、睡眠瘫痪症：睡眠瘫痪症通常发生在觉醒的过程中，在发病时人体感觉大脑清醒，但不能说话或行动，整个身体处于瘫痪状态，出现想醒但不能醒来的情况。出现上述情况的人体在平时要养成良好的睡眠习惯，情况严重时可以在医生指导下服用阿米替林、文拉法辛等药物来改善睡眠瘫痪症的症状。

3、高脂血症：高脂血症常见于中老年人，患有高脂血症的人血脂明显升高，血液太黏稠，就会导致人体出现多睡、头晕的情况，也可以表现为想醒而不醒，此时患者可在医生的指导下使用辛伐他汀、阿托伐他汀等降脂药物进行治疗。

4、脑动脉硬化症：长期吸烟会诱发脑动脉硬化症，脑动脉硬化会造成机体脑部的供血不足，表现为睡觉醒不过来。出现上述症状的患者可以在医生指导下使用瑞舒伐他汀，或阿托伐他汀等治疗心脑血管疾病的药物。

5、贫血：营养不良或缺铁会导致机体出现贫血的情况，贫血会导致大脑严重缺氧，引起机体出现睡觉醒不过来的情况，出现上述情况的患者可以在医生指导下服用维生素B6、维生素C等改善贫血的药物。

6、糖尿病：如果糖尿病患者长期食用高糖高脂肪饮食，缺乏锻炼时，可能会导致机体体重显著增加，在这种情况下，胰岛素调节血糖的能力将减弱，会使大脑中的血流不足以及血液中的氧气和葡萄糖不足，发生昏迷导致患者出现睡觉醒不过来的症状，出现上述情况的患者应在医生指导下使用二甲双胍、胰岛素等药物治疗。

7、其他因素：各种原因如脑出血、心脏病、低血糖等疾病在睡眠中忽然发病都导致患者睡觉醒不过来。如脑出血可导致脑水肿、颅内压増髙和脑疝形成，出现脑缺血、缺氧，引起脑细胞代谢紊乱，从而出现睡觉醒不来的情况，通常需要及时进行救治，进行吸氧处理，同时遵医嘱应用甘露醇注射液等药物降低颅内压。

如果人群经常出现睡觉后醒不过来的情况，须予以关注，可尽快前往医院内科就诊，行脑部CT、头颅核磁、血常规、血脂、肝肾功能、心电图、心脏彩超等检查，根据检查的结果明确原发病因。