100克西红柿炒鸡蛋的热量约为171大卡。
但是每个人放置的调味品不同，所以具体的热量无法准确判断。
西红柿属于一种常见蔬菜，其中富含粗纤维等成分，而鸡蛋中富含蛋白质、钙元素等营养物质。如果没有放置过多的鸡精、味精等食材，可能不会导致西红柿炒鸡蛋的热量过高。如果经常放置过多白糖等食材，可能会导致西红柿炒鸡蛋的热量较高。
吃西红柿炒鸡蛋能够促进胃液的分泌，从而达到健脾开胃效果，一般不会对胃肠道组织造成太大的影响。
饭后可以根据自身情况进行腹部按摩，能够促进胃肠道的蠕动。
西红柿炒鸡蛋热量是多少
Simone
发布于 2024-06-03 22:41:58
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