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苦竹笋的功效与作用,苦竹笋的副作用

苦竹笋的功效与作用,苦竹笋的副作用

苦竹笋一般有美容护肤和增进食欲的功效与作用,一般有形成尿结石的副作用。

苦竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了苦竹笋特有的香味。用各种食材烹制时,美味更加突出。可以溶解在汤中,使菜肴更加美味诱人。

有利于食物摄入及开胃和促进消化,对人体有特殊的营养作用。苦竹笋含有人体所需的大量蛋白质、氨基酸、维生素、钙、磷和铁。也非常有益于维持人体皮肤及黏膜和肌肉的营养,并保持面部皮肤的柔嫩度。