洁齿防龋、通便排毒。
芋头含有大量淀粉、黏蛋白和微量元素，营养价值比较高，且有很多功效：第一、芋头有洁齿防龋的功效，可以通过吃芋头达到清洁牙齿、预防龋齿的目的；第二、芋头有一定排毒作用，如有肠燥便秘现象，可以通过食用芋头，改善胃肠的通畅功能，达到通便排毒的效果。
芋头的营养价值与功效
Simone
发布于 2024-05-10 13:48:46
564 阅读
Simone
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