Simone
一般情况下，女子手淫正常。
女子手淫主要是因为手淫可以满足性欲，对于健康成熟的女子而言，需要纠正与性有关的认识和行为偏差，树立健康的性观念，正确认识性欲和性冲动，正确的认识手淫。
女子手淫行为，是正常的生理现象，通常不会损害机体健康，也不会对婚后的性功能和生育能力造成较明显的影响。
需要注意的是，如果女子从少女时期就开始进行手淫，并且长时间过于频繁的手淫，有可能会导致女子在进行性生活时无性高潮。
主要是因为手淫提高了女子性器官的刺激值，使其难以激发性兴奋。而正常性生活的刺激程度，相对手淫的刺激强度而言会比较弱。因此，当正常性生活时就很难激发性兴奋，出现性高潮。
所以若是从幼年就有手淫习惯，则建议戒除，或避免过于频繁。
相对而言，女子适度手淫对婚后性生活也有一定帮助。因为手淫可在一定程度上，提高婚后性高潮体验。女子手淫是一种生理现象，因此不必为此感到羞愧，也不必觉得这是不正常、对身体有害的性行为。
此外，需要注意的是，手淫前一定要做好自身的清洁卫生，不要留长指甲， 以免指甲损伤阴道。如果指甲缝内有污垢，要清除干净，可在手指上套避孕套。手淫时动作要轻柔，避免对阴道和宫颈造成损伤。
