产妇坐月子期间可以适当走动，但不要过于频繁地不间断活动，坐月子期间还是以休息为主。如果顺产的话，产后第二天就可以下床稍微活动身体了，一周后就可以在室内做一些简单的运动，活动身体。
坐月子期间不提倡一直卧床，会影响身体的血液循环，或者造成消化不良，营养吸收不好等。
适当走动对身体很有好处，但是由于产后伤口愈合需要时间，要防止长期走动，防止搬抬重物，防止剧烈运动，起床活动时注意保暖。
坐月子可以多走动吗？
Simone
发布于 2024-11-15 14:50:54
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