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坐月子能吃红参煲的汤吗

坐月子能吃红参煲的汤吗

坐月子能吃红参煲的汤吗

坐月子的女性是可以喝点红参煲的汤的,红参能够起到一定的强身益气的作用。

不过,产妇在喝红参煲的汤的时候需要注意适量,不能每天都喝此汤,过量进补也并非好事。

建议

产妇要尽量保持心情愉悦,如果女性在坐月子这个关键的阶段经常生气或者焦虑忧愁,将会严重影响产妇的身体康复。

注意事项

女性在产后坐月子期间尽量少吹空调,即便天气很闷热,也不要每天长时间开空调。身上别穿衣服太少,免得着凉。