一般一个月就可以,对于体质比较虚弱的,可以两个月时间。
另外,虽然药流对身体的伤害程度要小一些,但是却容易出现流产不全的问题,建议在药流后遵医嘱合理服用促进子宫收缩的药物,或者于药流后一周到医院做B超检查,了解宫腔内有无残留组织和感染,确定药流是否完全。
注意观察会阴或腹部切口的愈合情况;
坐月子吃的菜最好是荤素搭配,讲究营养均衡,荤菜有鸡肉、瘦肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋,还有植物蛋白豆浆、豆腐、植物蛋白与动物蛋白相互配合,能够提供人体所必需的氨基酸。
女性生完孩子以后,在坐月子期间,通常身体都是比较虚弱的,这个时候可以多吃一些富有营养食物,从而可以促使身体更快得到恢复。一般建议在产后坐月子期间,可以多吃瘦肉、牛奶、鸡蛋或是虾肉等含有高蛋白的食物。
建议在坐月子期间洗过头发,一定要及时的用吹风机,用温热的风进行吹干,也可以用干毛巾对湿的头发进行擦拭,吸取水分,要做好头部的保暖工作,注意不要着凉,切记在坐月子的时候不要用冷水,也不要很勤快的洗头,因为在坐月子的期间,身体的各项功能还没有很好的恢复,不要过度的疲劳。
坐月子过程中一定要保持个人卫生,千万不要捂的太厉害,特别是夏天穿的衣服太多,满身汗味是肯定不行的。女性在做小月子期间,一般要注意好保暖措施,做小月子时尽量的不要洗头或是洗澡。