Simone
孕妇早上空腹喝牛奶并不是很好，有可能会导致消化不良，使牛奶中的营养物质，不能被充分吸收，也有可能会导致腹痛、腹泻的情况。
因此，通常不建议孕妇早上空腹喝牛奶。
牛奶里面钙质含量比较丰富，早上空腹喝完牛奶之后，会刺激胃酸的分泌，导致胃酸分泌过多，从而出现反酸、烧心的现象，且孕妇体内激素水平的增加，会导致肠胃蠕动减慢，因此孕妇早上空腹喝牛奶，可能会导致消化不良的情况，且早上空腹时，胃处于排空状态，而牛奶中富含优质蛋白质，空腹喝牛奶，会导致牛奶在胃中停留的时间缩短，造成蛋白质快速被分解转化为热量而消耗掉，从而可能影响蛋白质原本在体内发挥的正常作用。
此外，牛奶中通常含有大量乳糖，如果孕妇早上空腹喝牛奶，可能会导致乳糖还未在小肠内吸收，就被排到大肠，从而在大肠内分解出大量气体，诱发腹痛、腹泻等胃肠不适的症状，因此孕妇早上空腹喝牛奶不太好。
建议同时搭配饼干、面包等食物，以确保营养成分的吸收利用，并减少不适症状的发生。
