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阴虚是什么意思

阴虚是什么意思

阴虚是中医的术语,主要是指人体的阴阳平衡被打破,阴较阳明显的不足,而出现阴液不足,不能滋润人体的器官,表现为低热、手足心热,还有午后潮热、盗汗、咽干、口燥、心烦、失眠、头晕、耳鸣等情况。

治疗主要是以滋阴为主,常用的药有六味地黄丸和左归丸。

日常生活中可以通过吃新鲜的水果蔬菜,应用对脾胃有好处的粥还有炖菜。

同时,在饮食上刻意的进行滋补,都可以使阴液有所恢复,使阴阳能够达到新的平衡,而使人体恢复健康。