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孕妇可以吃泡面吗

孕妇可以吃泡面吗

孕妇可以偶尔吃泡面进行充饥。

但是泡面是没有营养价值得,而且含有大量的脂肪,对于怀孕期间的女性并没有好处。

对于怀孕期的性,应该选择新鲜、当季节的食材,而且应该品种多样,这样才可以保证营养全面,更加有助于胎儿的健康发育。比如在怀孕早期,女性应该多吃些西兰花、圣女果、卷心菜等。早期注意补充叶酸,孕中后期适当的补充钙质。