您的位置首页百科问答 冬瓜排骨汤的功效 Simone 发布于 2024-07-02 08:26:22 595 阅读 冬瓜排骨汤一般有利尿和强筋健骨等功效。1、利尿:冬瓜汁和冬瓜提取物能促进动物排尿,增加排尿量,冬瓜中的总氨基酸和葫芦素引起的肾损伤有保护和阻断作用。是一种利尿食物,与排骨一起炖时富含水分,可加快体内水分代谢,缓解水肿、排尿困难等症状。2、强筋健骨:排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需脂肪酸,可以补充人体所需的营养。还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老年人提供钙质,促进幼儿骨骼发育,预防老年人骨质疏松。建议适量食用,脾胃虚弱、肾虚的人不宜食用。