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热干面热量

热干面热量

热干面的热量并不是特别高,每100克热干面中含有220大卡的热量。

这种热干面主要是用面粉制作而成,里面含有大量的碳水化合物、脂肪、蛋白质和膳食纤维。

适量的吃一些热干面,不但可以为人体的新陈代谢提供热量,而且可以有效的补充身体所需要的微量元素。可以起到一定的提高免疫力、增强身体抗病能力的作用。

从中医角度来讲,热干面还具有健脾开胃补气养血的功效。