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咖啡上火吗

咖啡上火吗

如果按正常的量来喝咖啡,并不会引起上火。咖啡本身并不是一种药材,它是从西方传入的一种饮品,在我国的南方也有种植。咖啡颜色是黑的,味道是苦的,而且带有一种芳香的味道,里面含有一些芳香油类的物质。芳香的物质在中医来讲都有醒脾的作用,也就是我们在感觉没有胃口的时候,喝一杯芳香的咖啡有的时候有开胃的作用。

所以从这个角度来讲,咖啡可以帮助脾的健运。因为它的味道是苦的,所以苦的东西通常都会比较干燥,脾又是喜燥而恶湿的,从这个角度来讲咖啡有一定醒脾的作用。

所以脾如果健运开来是不会导致痰火内生的,所以一般咖啡并不会上火。

但是如果饮用咖啡过量,比如一天喝很多杯,或者在睡前喝咖啡,就会导致人体过于兴奋,晚上睡不着,这个就可以理解为是中医心火过旺的一种表现,除非不正常地饮用咖啡才会导致心火偏旺。

但通常也是一个暂时的状态,等咖啡代谢以后就不会有类似问题,所以正常地饮用咖啡来提神是不用担心上火问题的。