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番茄红素的功效与作用

番茄红素的功效与作用

番茄红素是生活中常见的保健品之一,属于类胡萝卜素的一种,是一种天然的脂溶性色素,具有清除自由基、抗衰老、抗氧化抗癌、增强免疫力、预防动脉粥样硬化、预防心血管疾病、调节胆固醇代谢、抑制肿瘤等功效。

番茄红素的副作用比较少,适合长期的服用,不会对身体产生不好的影响,但是儿童以及在发育阶段的青少年最好不要服用,以免给身体造成负担。