胃窦炎可以多吃鸡蛋羹、小米粥、南瓜粥等食物能在一定程度上养胃,还可以促进胃肠蠕动,帮助食物消化,帮助受损的胃黏膜恢复。
1、鸡蛋羹:鸡蛋羹是由鸡蛋制作而成,比较容易吸收和消化当中含有的蛋白质比较丰富,能有效补充营养,还可以修复胃黏膜,帮助改善胃窦炎症状恢复。
2、小米粥:小米粥具有养胃益气作用,对于修复胃窦炎造成的胃黏膜损伤具有一定的恢复。
3、南瓜粥:南瓜粥当中含有很丰富的果蔬成分,可以有效保护胃肠黏膜,还可以改善胃窦炎造成的胃黏膜损伤,达到养胃作用。
除此以外,也可以多吃木瓜、山药、香菇,将有效满足身体的营养,还可以养胃。