Simone
龙眼吃多了有可能会导致身体出现上火的情况。
龙眼中含有丰富的蛋白质、维生素C以及多种矿物质等营养成分，适当食用后能够补充身体所需要的营养物质。但由于龙眼性温，如果只是少量地摄入一般不会导致身体上火的情况发生。但是如果在平时生活中适量吃了些龙眼，同时配合了其他性质偏凉的食物一起吃，如西瓜、梨子、香蕉等水果，或黄瓜、西红柿、冬瓜等蔬菜，通常也不会导致身体上火的现象发生。但若经常大量食用龙眼，可能就会导致体内热气堆积过多，从而引起上火的情况发生。此时则可以在医生指导下使用金银花颗粒、黄连上清片等药物进行治疗。
对于容易上火的人群，在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、橙子、青菜等，避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、生姜、大葱等，以免加重病情。必要时可前往医院就诊治疗。
