龙眼就是我们俗称的桂圆,吃多容易引起上火。龙眼的糖分含量较多,吃多了会导致血糖急剧升高,因此糖尿病患者应少吃或不吃。消化系统不好的人也不应食用,可能会导致呼吸不顺畅。食用过多还会导致龙眼病,出现腹泻、便秘、流鼻血的现象。孕妇也不应食用过多龙眼,会导致流产。
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