Simone
糖尿病比较常见的症状包括有多食、多尿或者体重下降等，日常生活中应该要采用合理的方法来预防糖尿病。
糖尿病的预防措施分为以下几方面：
1、从日常饮食习惯来做出预防，最好是要少食多餐，三餐应该要有规律性，不要摄入过多的热量或者糖分。
2、身体超重或者肥胖的人应该要积极的控制体重，必要时应该积极的进行减肥，降低糖尿病发生的几率。
3、如果直系亲属里有糖尿病的患者，应该要每年按时的对血糖进行检测，预防糖尿病的发生。
日常生活方面也应该要注意避免久坐，也要积极的做体育锻炼，可以每天进行散步或慢跑，有利于提高免疫力。
