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多喝牛奶有什么好处？

Simone 发布于 2024-06-27 16:02:09 615 阅读

多喝牛奶有什么好处？

牛奶里面的蛋白质含量比较高，也可以补钙，是男女老少都可以食用的奶制品，牛奶不仅含有豆浆中没有的维生素A和D，而且其中的维生素B2和B6也高于豆浆。

标签:喝牛奶