Simone
左手手腕血管刺痛可能是腱鞘炎的症状，手腕地方常常摩擦很容易发生腱鞘炎，叫做桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，仅次于拇指腱鞘炎，而该病最常见的症状就是疼痛，手腕活动困难。
左手手腕疼痛可能是慢性劳损疼痛，比如长期使用腕关节劳动的人，容易导致手腕部狭窄性腱鞘炎疼痛。
另外就是局部的病变，比如腕关节滑膜炎，结核感染，或者骨囊肿等，最常见的能够导致手腕疼痛的疾病就是桡骨茎突腱鞘炎。具体位置在拇指根部的手腕处，常常因为外伤，劳累等原因，导致腱鞘突然的损伤或者反复的摩擦，造成腱鞘损伤，逐渐形成炎症。时间过长会导致腱鞘和肌腱发生水肿，腱鞘肥厚，腱鞘管腔逐渐变窄，肌腱在腱鞘内滑动困难而产生疼痛症状。
多发生于中壮年的女性，还有很多哺乳期的妇女，更年期的妇女，特别容易发生这种手腕疾病，与激素和内分泌的变化有着直接的关系，还有些手腕疼痛的，是因为腕管综合征造成的。腕管当中是神经和血管，而腕管综合征是因为腕管因为各种原因导致的狭窄所引起的腕部神经、血管的压迫，产生的手腕疼痛症状，还会出现手掌、手臂的麻木、疼痛症状。
左手腕关节活动过多，或者受到风寒刺激，会引起关节劳损、筋膜炎症，出现腕关节疼痛活动受限的症状，保持良好的休息，减少腕关节负重活动，可以佩戴护腕保护腕关节，适度热敷、按摩、理疗促进血液循环，缓解疼痛，或者外用活血化瘀的膏药或药剂对症治疗，如果腕关节长时间疼痛不缓解，就需要去医院骨科拍片检查，有没有关节增生或其他病变，抬起手臂抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕，肩膀、颈部、上背调整位置，并纾庋沽，转动头颓工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟，向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩，定时运动每天运动及松弛所有酸痛。
