Simone
手腕扭伤一般多久恢复主要是根据损伤轻重进行决定，部分患者可能在1-2周恢复，也有些患者需要在4-6周才可以恢复。患者出现手腕扭伤时，应当积极就医诊治，有利于疾病恢复。
手腕扭伤在日常生活中比较常见，如过度用力，导致手腕肌肉组织不同程度地损伤，可表现为红肿、疼痛、活动受限等，至于多长时间可以恢复，取决于扭伤的程度。如果是轻度手腕扭伤，只表现为红肿、疼痛、活动受限，可以先进行冷敷，休息，减少手腕活动，疼痛难以忍受时可使用消肿止痛的药物，如云南白药、双氯芬酸钠缓释片等，通常在1-2周就可以恢复。若患者扭伤严重，伴有韧带断裂的情况，需要进行石膏固定，或手术治疗，如肌腱修复术等，此时恢复可能需要4-6周的时间，甚至更长的时间。
患者在扭伤后，应当前往医院骨科就诊，进行CT检查或磁共振检查，明确扭伤严重程度，积极配合医生进行治疗。治疗期间，患者应加强饮食，多吃一些含蛋白质的食物，如蛋类、肉类等，有利于扭伤的恢复，还要注意避免进行重力劳动，以免加重自身损伤。
