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怀孕初期可以吃阿胶蜜枣吗

怀孕初期可以吃阿胶蜜枣吗

阿胶蜜枣是很滋补的一种零食,并且吃起来味道甘甜,不仅能够补血益气,还能够美容养颜、延缓衰老,所以十分受女性朋友的欢迎,平时没事的时候就会吃一些,但是对于怀孕的女性来说,她们在饮食方面就要更加注意,那么怀孕初期可以吃阿胶蜜枣吗?

怀孕初期可以吃阿胶蜜枣吗?怀孕初期是不可以吃阿胶蜜枣的,因为阿胶蜜枣具有活血的作用,而在怀孕初期的时候,孕妇体内的胎儿还未成型,并不是十分稳定,正处于十分敏感的阶段,如果此时食用了阿胶蜜枣这类活血的食物,就很有可能会刺激到胎儿,出现孕妇流产的现象,所以孕早期尽量不要吃阿胶蜜枣。

阿胶蜜枣富含营养,可以增强体质、益气养肾,虽然在怀孕早期不能够吃阿胶蜜枣,但是在怀孕三个月以后,胎儿基本已经稳定,此时是可以吃阿胶蜜枣的,并且适当地吃具有安胎的作用,尤其是对于一些贫血的怀孕女性来说,适当吃点阿胶蜜枣可以增强她们的体质,有一定的保健作用,对孕妇以及胎儿都有好处,但是一定不能贪吃,如果吃得过多,不仅会变胖,还会引起胀气。

另外,阿胶蜜枣并不是适合所有孕妇食用的,对于燥热体质、肠胃不适以及妊娠期高血糖的孕妇来说,食用阿胶蜜枣会加重她们的身体不适感,所以对于她们来说,不管是怀孕早期还是中晚期,都是不可以食用的。