Simone
糖尿病是多种原因引起的内分泌不足，或其作用缺陷导致的一种慢性代谢性疾病。
糖尿病病人可以通过饮食护理、运动护理、药物护理进行护理，平时还应注意保证充足休息，不要熬夜，如出现不适症状，应及时就医，避免耽误病情。
1、饮食护理：糖尿病病人要根据自身的身高、体重比例，来合理控制蛋白质、碳水以及脂肪摄入量，应低油、低盐饮食，以蔬菜、粗粮为主，如菠菜、芹菜、玉米等，不要吃辛辣、刺激的食物，也不要吃高糖、高脂食物，如蛋糕、肥肉、炸鸡等，以避免加重病情；
2、运动护理：糖尿病病人要根据自身情况来选择适合的运动方式，每周可以进行3-4次的有氧运动，如慢跑、瑜伽或打太极拳等，每次运动时间尽量不低于40分钟，运动有助于控制体重，对病情的改善有帮助；
3、药物护理：糖尿病病人应遵医嘱定时服药并复查，在服用药物期间，还要注意避免发生低血糖，若用药后出现心慌、乏力、头晕等不适症状，可适量补充糖分，并及时前往医院就诊。
孕期、哺乳期妇女患有糖尿病时不推荐口服降糖药物，可在医生指导下使用胰岛素治疗，注意要选择皮下脂肪较厚的部位进行注射。
糖尿病临床表现为代谢紊乱症候群，久病可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官出现慢性进行性病变，引起功能缺陷甚至衰竭，日常一定要做好护理，降低并发症的发生概率。
