身高体重比例的计算方法主要是身高-100cmX0.9Kg，这是属于男性的计算方法，方法通常需要公式计算出来的结果上再减去2.5Kg。
个人的身高体重会受到多种因素的影响，比如个人饮食习惯或者是生活习惯，同时还包括家庭遗传因素。
如果在测量之后出现了体重和身高明显的低于正常范围之内，有可能是营养不良所引起的，一般可以通过饮食的方法调整，要做到多样化的饮食，满足多种营养物质的需求。
平时还需要多参加一些有氧运动，能够达到促进机体新陈代谢的效果，比如游泳、跑步、跳绳等。
身高体重比例的计算方法是什么
Simone
发布于 2024-05-11 00:50:31
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